SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

regulamin sfd

  • Trening na masę do sprawdzenia :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2014-06-07 22:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Tematu na naszą imprezę jeszcze nie zakładałem, więc link pod tą datą w kalendarzu na ten rok również dotyczy zawodów z zeszłego roku. Wkrótce założę nowy temat i wrzucę regulamin. Temat tych zawodów utworzyłem już na początku stycznia właśnie z datą 12 maja, zgodnie z otrzymanymi informacjami...i nie ma potrzeby zakładania drugiego takiego [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 11413 Data: 2018-01-24 14:46:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Dla kogo ten trening , nie mamy żadnych informacji na twój temat . czytaj regulamin w dziale zanim założysz temat na głównej karcie . wypełnij i wklej . http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2012-06-28 14:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w Planie treningowym na cykl ( mono+cp)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wypełnij ankietę działu. http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html ;-) Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2012-10-08 20:45:15

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 644 Data: 2012-10-08 14:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena treningu na redukcje

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2012-08-09 23:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu treningowego (masowy)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 663 Data: 2014-01-17 17:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 lata minęły

    Post
    Galeria Zdjęć

    1) odwracam fotki, bo do góry nogami to wiesz %-) 2) czytaj regulamin: http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U_GALERIA_ZDJ%C4%98%C4%86-t452096.html 3) daj fotki przodu i nóg, bo temat poleci

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 14948 Data: 2014-11-12 10:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam opini ; )

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 637 Data: 2012-07-26 17:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K1 + Siłownia(Masa)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html ponadto nie zaproponowałes żadnego planu treningowego lecz sam rozkład, a to tyle co nic prawie... no i nasuwa się też pytanie czy szukałeś odnośnych tematów w dziale...?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2013-11-11 19:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna, pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wypełnij jeszcze ankietę http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t523865.html

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2183 Data: 2011-05-04 00:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny 4dni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wypełnij ankietę działu. Bez tego nie będzie pomocy. Tu masz link z wzorem ankiety: http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 597 Data: 2014-05-30 08:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monotonność

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wypelnij ankiete http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html Zmieniony przez - wrona160 w dniu 2009-10-14 15:06:32

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2009-10-14 15:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny - Masa, Sila

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html to na sam początek, bo bez tego temat na pewno nie ruszy...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2014-08-30 21:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę czy dobry??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    strasznie "maszynowo" w tym Twoim planie- wypełnij to; http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1459 Data: 2012-03-13 20:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Power lifting trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zastosuj się wpierw do regulaminu- trening wpisz i przetłumacz, jeśli oczywiście po wypełnieniu ankiety okaże się, ze jest to dla Ciebie opcja uzasadniona, czy może pomysł był nietrafiony... http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5735 Data: 2014-02-22 20:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase z aerobami do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a co to... automat i zgadywanka http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2009-06-12 17:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę -proszę o sprawdzenie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wypełnij ankiete; http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html a przystapimy do dzieła poprawy planu. plan obecny chcesz zmienic z jakiego powodu- nie daje juz wiele, minal jego "termin waznosci" itd...?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 2011-10-14 20:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy masa do sprawdzenia :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    cienizna- a ankieta gdzie? http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html no i czy aby napewno piszesz we właściwym dziale... Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2013-12-19 20:59:18

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2013-12-19 20:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy 3dniowy (do oceny)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zapomnij o tym planie. Wypelniona ankieta jest warunkiem dalszej dyskusji. http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1567 Data: 2011-05-13 17:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy 3dniowy (do oceny)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Chodzi o to, podawalem przeciez link na gorze... http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1567 Data: 2011-05-13 17:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)